设置自动关机可以有多种方法，以下是其中的一些常见方式：

1. 电脑自带的定时关机功能：可以在Windows系统电脑的“设置”里选择关机的时间。如果是Mac系统，可以通过点击苹果菜单选择关机时间来实现定时关机。这些步骤都是直接在操作系统中设置的，无需其他软件。对于Windows系统电脑的具体操作步骤如下：打开控制面板，点击“管理工具”，选择“计划任务程序”，之后创建基本任务并自定义任务名称和描述等信息，最后触发器和操作的选择是关键步骤，可以根据需求选择关机时间和方式。

2. 使用软件实现自动关机：例如一些系统辅助软件或者安全软件中通常会有定时关机的功能。例如，在360安全卫士里有一个健康助手功能，里面可以找到定时关机的选项。只需要设置好关机时间并确定即可。对于使用Windows系统的电脑，还可以通过命令行设置关机时间，在命令提示符中输入特定的命令即可。另外还有一些专门的软件如“定时关机3000”等也可以实现定时自动关机的功能。这些软件可以根据个人需求来选择合适的工具进行自动关机的设置。请注意，部分软件的自动关机功能可能存在一定的误差和不确定性因素，因此建议在使用前先进行了解和测试。

请注意，在设置自动关机时，要确保电脑在执行关机操作前保存并关闭所有正在运行的应用程序和系统设置等，以避免数据丢失或其他不必要的麻烦。此外，虽然自动关机可以方便管理电脑的使用时间和节能，但频繁或不适当的自动关机可能会对电脑硬件造成一定的损耗或影响电脑的性能和使用寿命。因此需要根据个人需求和实际情况来选择合适的自动关机方式和时间设置。